不登校、ひきこもりのお子さんお持ちの親御さんへ④回復の段階【混乱期】

今回は親御さんやご家族がこの【回復の段階】で日常具体的
にできることをお伝えします。

【回復の段階】
第１段階
混乱期・・・・混乱はご家族ばかりではなく、ご本人も
混乱期です。
ゆっくり休む事が必要です。

３９度熱のある状態では、学校や職場をお休みしますね。
それと同じ状態です。

ここで無理をしてしまうと、後がこじれて長引いて
しまいます。

学校行かなくても、職場に行かなくても、大切な存在です。
「存在＝価値」です。
「いてくれるだけで、OK！」親御さんやご家族の思いを
しっかり伝えていきましょう。

会話ができる方は、たくさんおしゃべりしてください。
ただし、学校や職場のことは、ご本人から話題にしない限りは、NGです。

とかく親御さんやご家族は、外に行けなくなった「原因」を探そうとします。
「原因」はひとつでないことが多いです。
そして、ご本人も「原因」が分らないことも多いのです。

「原因」を探すよりも、ご本人が話したい話題を話して
いきましょう。

この時期のワンポイントは、
会話は全てYESです。

「そうなのね」
「なるほどね」
「そんな風に思ったのね」
またはうなずきだけでもOKです。

ただただ聴いてください。

アドバイスは控えて、ただただ聴くに徹することが
重要です。

「お母さんは、どう思う？」
なんてご本人の言葉についつい嬉しくなって
「私だったら・・・」
なんて、ご自分の話しないように注意しましょう。

「お母さんの話より、あなたのことが知りたいな」
なんて言葉で答えてください。お願いしますね。

ご本人を知る大切な時期です。
主役は、ご本人です。
ここぶれないでくださいね。

次回は
第２段階
補充期・・・・笑顔が戻ってきたり、
挨拶を返してくれたり、
感情（喜怒哀楽）で出てきたりします
ここで必要なこと・・・・エネルギーをためられる環境

をお伝えしたいと思います。

お付き合いいただけたら嬉しいです。